随着社会的发展，越来越多的男性出现性功能障碍，较常见的是早泄。实际上，早泄与生活习惯有很大关系。一些长期的不良习惯很容易导致男性早泄。

饮食不当

有些男人喜欢吃高脂食物，导致胆固醇和甘油三酸酯水平升高，肥胖，高血压，糖尿病等疾病，并且容易引起阴茎血管疾病。暴饮暴食容易使脾脏和肠道受损，导致养分吸收不良，体重减轻，身体疲劳，影响性欲和射精时间以及早泄。

工作和休息不规律

越来越多的男性不按时工作，失去规律，忙碌而紧张，随着时间的流逝容易出现不适，头晕，思维迟钝，神经衰弱等疾病，并且性功能会受到影响。容易发生早泄。

过度疲劳

现代人经常在工作和休息时减肥。如劳累过度，很容易消耗血液和血液;长时间不运动会降低身体健康。过度疲劳或过度舒适会导致疾病并影响性功能。

情绪内伤

诸如欢乐，愤怒，担忧，思想，悲伤，恐惧和震惊之类的心理因素都可能导致性功能障碍。例如，有些年轻人的性生活有时不尽人意，他们担心或害怕性交失败，这会造成巨大的心理压力并导致射精时间过短。一些男人由于过度紧张，悲伤，悲伤和沮丧而导致性欲低下和早泄。

不规则性交

不受控制的性生活容易导致性疲劳，并伴有精神萎靡，头晕，腰酸和腿软等症状。太少的性行为不利于性腺的排泄，也影响夫妻之间的关系。一般来说，对性生活的数量没有明确的规定，它基于身体的舒适度。